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가평푸른숲과 함께라면
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옻나무추출물 한방제재I
한약재 옻나무(건칠∙칠피)추출물로
암세포 성장억제 및 면역력 강화에 도움
옻나무추출물 한방제재II
암세포 대사를 저해하여 암세포가
스스로 사멸할 수 있는 효능을 가진 한의약품
통합면역암치료
한방치료, 양방치료, 보완요법 병행을 통해
암세포 사멸과 면역력 향상효과
힐링센터
가평푸른숲병원의 청정 자연환경에서
함께 힐링되는 다양한 프로그램에 초대합니다.
암종별 치료사례
가평푸른숲병원의
암 종별 치료사례를 소개합니다.
연구논문
SCI급 논문의 등록 여부는 세계적으로
권위를 인정받고 있는 국제 학술지의
평가 기준이 됩니다.
항암 치료식
30년 경력의 특급 호텔 쉐프와 전문영양사가
1:1 식이상담을 통해 제철 식재료로 만든 건강과
영양으로 채운 균형잡힌 항암 치료식
환자수기 사례
가평푸른숲병원에서 치료받으신 분들이
직접 작성해주신 환자수기 사례를 소개합니다.
환우 인터뷰
당신도 할 수 있습니다.
가평푸른숲병원에서 치료받으신 분들이
호전사례 인터뷰를 소개합니다.
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푸른숲 소식입니다.
숲 치유 집중 프로그램 (ft. 잣향기푸른숲 수목원)
가평이 유명한 이유는 서울 근교를 조금만 벗어나도 맑은 공기와 탁 트인 경관을 즐길 수 있는 청정지역으로 유명 연예인과 정치인들의 별장이 많은 곳으로도 유명합니다~ 83.5%의 임야 지형으로 특히 잣나무가 가평의 맑은 공기를 책임진다 해도 크게 과장은 아닌 것 같아요~ 이렇게 피톤치드 팡팡 내주는 잣나무로 유명한 가평의 핫플레이스!! 잣향기 푸른숲 수목원을 소개합니다!! 현지인에게도 핫플인 잣향기푸른숲수목원은 명성에 걸맞게 80년 이상의 잣나무림이 국내 최대로 분포되어 있으며, 경기도 내 15개 산림 휴양지 중 피톤치드 농도가 연평균 가장 높은 곳으로 숲의 위엄을 자랑합니다. (경기농정 홈페이지 내용 참조) 이렇게 건강에 더없이 좋은 환경에서 우리 가평푸른숲요양병원의 환우님들을 위한 콜라보 숲치유 프로그램을 자랑해 볼까 합니다~~ 《 프로그램 첫날_ 오리엔테이션》환우들과 숲치유 선생님 (유문숙선생님) 과의 첫 만남으로 소그룹 치유 프로그램의 의의와 커리큘럼 등 설명과 안내를 시작으로 무장애 길 입구에서 시작됩니다. 《 스트레칭 》스트레칭으로 산행에 무리가 없도록 워밍업도 하고요~ 《 자연과의 교감 》산에 오르는 것만이 목적인 것 같이 오르던 환우님들게 천천히 산의 정취를 느끼고 산의 다른 면모를 보여드리는 기회로 산에서 열리는 열매와 나무들에 대한 재미있는 내용들은 듣고, 직접 냄새도 맡고 맛도 보면서 오감을 다 사용해 숲을 체험합니다. 괭이밥/싱아/참다래/참개암 나무/누리장 나무 등등 모르면 그냥 지나칠 식물들의 스토리텔링으로 점점 더 숲이 친근하고 호기심이 생겨 작은 나무 풀 한 포기도 그냥 예사로 보이지 않습니다~^^ 천천히 숲을 음미하는 중간중간 선생님이 하시는 말씀 중 인상 깊었던 내용 중 하나는~ " 숲에서 삶의 지혜를 배울 수 있어요~" 기다림의 미학, 포용력, 소통, 치유의 힘 등 서로를 해치지 않으면서 어울려 살 줄 알고, 나무 서로 간의 적당한 간격을 유지할 줄 알며, 기다릴 줄도 아는 유연함까지... 우리가 지향하는 삶의 롤 모델이 나무와 숲이 아닐까? 라고 하시는 말씀이 처음에는 와닿지 않았는데.. 몇 달을 꾸준히 다니면서 찬찬히 보니 무슨 의미인지... 숲을 대하는 마음에 조금씩 변화가 오고 있습니다. 《 어싱 & 냇물에 발 담그기 》어싱 열풍이라고 할만큼의 트렌드 대세를 이끌고 있는 부분이라 구구절절 설명이 필요 없죠~ 원내에도 어실 하실만한 운동장이 있지만, 수목원에서 하는 어싱은 좀 더 색다르게 느껴지시는 듯 합니다. 경기도 1등 피톤치드 농도를 자랑하는 출렁다리 근방에서 진행되는 어싱은 숲의 기운을 한껏 느낄 수 있는 숲 치유 프로그램의 Highlight 부분입니다. 20분가량 진행되는 어싱과 명상이 끝나면 시원한 바람을 맡으며 계곡에서 발 담그는 시간이 그렇게 좋더라고요~ 초반의 어색함은 온데간데 없고, 서로 부쩍 편해지고 가까워진 대화와 분위기기 느껴집니다~ 《숲속 쪽잠 & 명상》두어 시간의 산행에 마무리로 숲속 데크에서 스트레칭 및 풍욕을 즐기실 수 있는 쪽잠 시간이 있습니다. 잠깐의 이완 명상과 함께 호흡을 가다듬고 숲의 기운을 느낄 수 있는 명상 프로그램도 같이 진행하고 있습니다. 짧은 시간인데도 주무시는 소리도 들린답니다~ ㅎㅎㅎ이렇게 마무리하고 나면 수목원 측에서 준비해 주시는 꿀맛 가득한 간식도 같이 드시는 시간도 있습니다~^^ 《수업 첫날 & 마지막 날 _ 인바디+스트레스 지수 측정》" 몸이 훨씬 가벼워진 것 같아요~" " 산은 오르는 곳인 줄 만 알았는데... 음미하는 곳 일 수 있다는 걸 알았어요~" "자꾸 오고 싶은 매력이 있는 곳이에요~" 환우님들의 숲 치유 프로그램의 효과를 느낌 적인 느낌만으로 끝낼 순 없죠~^^ 1회차 수업 시작 전& 4회 차 수업 끝에 스트레스 지수와 인바디 측정으로 환우님들의 Before & After를 수치로 한눈에 보실 수 있는 시간입니다. 스트레스 지수와 인바디 결과 내용을 기반으로 1:1 리딩 해 주시면서 간단한 운동요법이나 식이 관련 유용한 정보와 함께생활습관을 전반적으로 점검해 보는 유용한 시간입니다. 대부분의 참여자의 스트레스 지수나 교감& 부교감 발랜스가 개선되고 계신 분들이 대부분이라 신기할 따름입니다. 확실히 수치를 눈으로 확인하고 프로그램을 시작하니 프로그램 외의 시간도 식이나 운동을 부족한 부분을 중점으로 더 열심히 하시는 것 같더라고요~ 두시간이 넘지만 "벌서?" 하시는 분들이 대부분이세요~ 그만큼 숲의 매력에 푹 빠져계셔서 시간 가는 줄 모르고 치유 프로그램에 집중 해 주시는 환우님들이 감사하고, 멋져보이고, 이뻐 보인답니다~^^ 이렇게 알찬 프로그램을 기획하시고, 마음으로 정성껏 진행해 주시는 유문숙 선생님과 잣향기 푸른숲 수목원 임직원분들께도 깊은 감사를 드립니다. 모두모두 건강하시고, 행복하시길 바랍니다. 끝까지 읽어 주셔서 감사합니다
잣향기푸른숲수목원 X 가평푸른숲요양병원 (노르딕워킹클래스) ..
뜨개교실( 9월 20일)
스트레칭 클래스_20230920
9월 15일(금)_노래교실
9월14일(목)_라인댄스클래스
9월 뜨개교실 두번째 모임 (9월13일)
9월 12일(화)_스트레칭클래스
9월 6일 9월 손뜨개 동아리 모임
9월7일 잣향기 수목원 숲치유 프로그램
9월 환우프로그램 안내
잣향기푸른숲 소풍 (8월 31일)
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