가평푸른숲요양병원

행사 일시 : 

2023년 6월 9일(목) 

시간: 

18:30~19:30 

매주 화, 목 

클래스 운영 중 

오늘도 열화와 같은 성원과

함께 시작된 요가 클래스

왠만한 젊은 청년보다 

더 유연하셔서 

사진을 찍는 저도 깜짝!!!

간단한 스트레칭을 시작으로 

오늘은 하체 근막 이완 운동과 

근력 운동을 위주로 

운동하셨습니다. 

시작한 지 20분

환우님들 이마에 송글송글 

남자 환우님은 

미리 준비하신 타월로 쓱쓱~

폼롤러로 하체 근막 

이완운동 시작하니

여기저기서 터져 나오는 

탄성에 

"ㅎㅎㅎㅎ" 

환우님들이 웃으십니다~^^ 

1시간을 다 채우셔서 

기진맥진 하실 것 같은데~ 

놀랍게도!!! 

환우님들의 상당수는 

이미 챙겨오신 

운동화로 갈아 신으시고 

운동장으로 직행 하십니다!!! 대박~ 

환우님들이 많으시네요~

황토 흙 어싱 중이신 분도 계시고~ 

환우 보호자 분들은 

배드민턴으로 운동 중~ 

한 40분 하셨다네요~^^ 

많이 나오셨는데 ㅠㅠ 

사진에 잘 안 잡혀 아쉽습니다ㅠㅠ 

퇴근하고 일정을 마무리하는 

저녁 7시 30분~

가평푸른숲 환우님들은 

아직도 일정은 한창이십니다!! 

모두 다 운동 삼매경~

멋지십니다!! 

환우님들을 응원합니다!!!

화이팅~^^