가평푸른숲요양병원 24.6.18 힘이나는 식단
2024-06-18 hit.223
요즘 더워진 날씨로 입맛이 없고 기력이 떨어진 환우분들을 위해 오늘은 기력 회복 특식 장어구이를 준비해드렸습니다
직접 담근 명이나물장아찌에 싸서 한입 와구와구 드시고는 장어 리필 속출ㅋㅋㅋㅋ
언제나 좋아하시는 잡채에 오랜만에 소고기도 넣어드렸는데요~ 더 잘드시는 것 같아요^^
오늘 새벽 시장에는 탐스러운 살구가 나왔어요
시지않고 새큼달큼한 맛에 너무 반가워 하시네요~
살구 보니 여름이 정말 온 것 같죠??
살구에는 강력항 항산화효과가 있는 베타카로틴, 리코펜, 퀘르세틴, 가바 등의 성분이 풍부하기 때문에
우리몸의 활성산소를 배출시켜 항암 효과를 얻을 수 있고 손상된 세포 재생을 촉진하여 수술 후 회복 중인 환우분들에게도 매우 좋습니다^^